Natürliche Eiweißquellen

Lechts oder Rinks. Die Woche nimmt ihren Lauf. Vielleicht nicht ganz flüssig, denn schon am Morgen lässt mich der Donnerstag vor verschlossener Tür stehen. Noch nicht mal ganz wach, finde ich mich in einer peinlichen Situation wieder, die mich schon mein ganzes

Nachtschatten. Das war´s dann wohl mit Urlaub. Drei Wochen unbeschwerter Lebenszeit haben sich mit dem heutigen Tag verabschiedet. Das Ende war bereits gestern absehbar, als ich versucht habe mit einer Peel-Off-Maske die letzten Spuren von Entspannung und Ausgeglichenheit aus meinem Gesicht zu

♥lichen Dank. Mein erstes Lebenszeichen im neuen Lebensjahr und es fühlt sich immer noch an wie mit 17. Okay, ich seh vielleicht nicht mehr ganz so frisch aus, aber eines hat sich die letzten Jahre nicht annähernd verändert: ein drehender Rausch nach bittersüßen Alkoholeskapaden. An dieser

Negativ. Die Zeiten haben sich geändert. Mit meinen fast 27 Jahren habe ich leider, trotz jahrelangem Dagegenhalten, am Wochenende frustriert feststellen müssen, dass der Wandel der Zeit auch vor mir keinen Halt macht. Damit meine ich keine Falten oder andere altersbedingte

Eiszeit. Jetzt wird es ernst. Der Winter streckt allmählich seine kleinen vereisten, mit Schneeflocken bedeckten Finger in alle Himmelsrichtungen aus. Ganz besonders hat er am Samstag auf uns gezeigt, als wir dem Gletscher einen Besuch abstatteten. Unverfroren und mutig haben wir trotz allem unsere Köpfe

OOTD. Mittagszeit. Heutiges Essen ala Kühlschrank: Salat mit viel Morzarella und Leinöl. Da ich kein besonders talentierter Salatesser bin und auf Arbeit auf mich allein gestellt war, habe ich mir kurzer Hand ein Abtrockenhandtuch als neuen Freund auserkoren. Weiße Bluse und Leinöl sind

Regen. Was für ein Wochenende. Am Freitag hatte ich einen kurzen "Ichmussdekorieren-Anfall" und bin voller Erwartungen in den Baumarkt gefahren, um einer kleine Nordmanntanne ein neues Zuhause zu schenken. Für diesen Einfall musste ich fast mit meinem Leben bezahlen - oder sagen

Powwow. Es gibt keine bessere Bezeichnung für das vergangene Wochenende als Powwow. Genauso wie die nordamerikanischen Indianerkulturen haben junge und auch, sagen wir mal, etwas in die Jahre gekommene Snowboarder und Freeskier ihre Stammeszugehörigkeit beim alljährlichen Moreboards Stubai Zoo am Stubaier Gletscher zelebriert. Der

Understatement. (dt.Untertreibung) Hackfleisch. Es geht immer noch um Hackfleisch. Je weniger ich davon in meiner Kindheit essen wollte, umso mehr verarbeite ich es heute in meinen Alltag. Nicht mit dem Messer, nicht mit dem Fleischwolf und schon garnicht das fein gehackte, grob entsehntes Muskelfleisch als Produkt zum Verzehr an der