Merci.
Ideen brauchen Freunde, damit sie Wirklichkeit werden! Eigentlich war mein Plan, ein privates Online-Tagebuch zu führen. Daraus ist dann wohl nichts geworden. Mit über 15.000 Klicks in nicht mal 13 Wochen beschenkt zu werden, damit habe ich nicht gerechnet. Nicht im
Beinlich.
Die Hitze der letzten Tage macht sich allmählich bemerkbar. Meine Pobacken wechseln sich beim Sitzmarathon auf dem Bürostuhl ständig ab, immer in Angst festzukleben (die beiden sind bei 34 Grad einfach unzertrennlich geworden). Aus diesem Grund war ich so frei
Bauch ich das.
Bauch ich das wirklich? Da steh ich nun an einem der vielen Postkartenständern dieser Welt und genau diese eine Karte starrt mich an: [caption id="attachment_13369" align="aligncenter" width="683"] Fotocredit: https://www.fengshui-shopping.de/cdn_shopbilder/Postkarten_Menschen_49245.jpg[/caption] Vorab möchte ich sagen, dass ich mit diesem Artikel niemanden persönlich angreifen will. Geschmäcker sind
Stangentanz.
Beim Stangentanz hingefallen und liegen geblieben. Du magst Poledance, stehst aber auf Kriegsfuß mit der Schwerkraft? Du hättest gerne ein neues Sportgerät, was wenig Platz in Anspruch nimmt und super in deine Wohnung integrierbar ist? Du arbeitest gerne aus eigener Körperkraft? Dann
клякам.
Български клякам. Um genauer zu sein steht da Kniebeugen auf Bulgarisch. Was das soll? Ich hab dir ja versprochen, dass du bei mir auch noch was lernen sollst. Bulgarisch? Haha nein, ein Fremdsprachen-Genie wirst du hier vergeblich suchen. Aber da ich
Waooh!!!
"Empty yourself and let the universe fill you." Meine neueste Errungenschaft. Schwarze Trainingshose zu langweilig? Warum nicht einfach mal auf Marken-Trainingshosen verzichten und das eigenen Training mit dem Universum verschönern? Wenn ich in meinen Kleiderschrank schaue und meine Trainingskleidung begutachte, fällt schnell
Mein aktueller Trainingsplan.
Erstes Workout. (A) Donnerstag, 21.03.2013. Heute habe ich mit dem ersten Workout vom neuen Trainingsplan angefangen. Anders als bisher habe ich diesmal ein Ganzkörpertraining eingeplant mit jeweils einer Übung pro Muskelgruppe (siehe Training. Mein zweiter Trainingsplan) Pro Übung sollte ich 3 -