Juni 2013

Die Hitze der letzten Tage macht sich allmählich bemerkbar. Meine Pobacken wechseln sich beim Sitzmarathon auf dem Bürostuhl ständig ab, immer in Angst festzukleben (die beiden sind bei 34 Grad einfach unzertrennlich geworden). Aus diesem Grund war ich so frei

Da ist sie wieder. Der Trainingsplan hat mehr geschlaucht als erwartet, aber das war schließlich der Sinn hinter der Umstellung. Nachdem ich am ersten Tag meine Arme nicht mehr strecken konnte, am zweiten Trainingstag die Beine nicht mehr auseinanderbekommen habe

«Heimat ist immer noch Sehnsucht nach der Kindheit.» Wo er Recht hat  hat er Recht, dieser Heinrich Böll. An manchen Tagen sehne ich mich zurück und an anderen bin ich froh, dass Heimat nur ein Gefühl ist und nicht nur ein Ort.

Split it. Endlich ist es soweit. Nach 8 Wochen kontinuierlichem Training und einer Woche Zwangspause zur Regeneration, darf ich diese Woche endlich mit meinem neuen Trainingsplan anfangen. Um neue Belastungsreize zu setzen und das Muskelwachstum weiterhin voranzutreiben, habe ich den Plan

Erwischt! Als Fan der Zweideutigkeit mache ich mir die Aufmerksamkeistwirkung der erhitzten Glieder zu Nutze, denn bei dem heutigen Thema habe ich rollende Augen und kaschierende Gesten (ich weiß das es ein reflexartiges Verhalten, aber nehm wenigstens die Hand vor