Knorrenmuskel Tag

Beim Stangentanz hingefallen und liegen geblieben. Du magst Poledance, stehst aber auf Kriegsfuß mit der Schwerkraft? Du hättest gerne ein neues Sportgerät, was wenig Platz in Anspruch nimmt und super in deine Wohnung integrierbar ist? Du arbeitest gerne aus eigener Körperkraft? Dann

Donnerstag, 18.04.2013 die Trainingswoche 4 hat begonnen und heute stehen die Übungen vom Workout B auf dem Plan. Es geht um den Dreiköpfigen. Diesen nenne ich mal Huey, Dewey, and Louie (die Drillinge sollten dir noch ein Begriff aus dem schönen